Среда, 22.11.2017, 09:33
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Клуб боевых искусств "LEADER"
Меню сайта
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Апрель 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Луганская областная федерация хапкидо
  • "Дизайн-студия ЯНЫ ШИСТКО"
  • Фотограф Павел Шистко
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2012 » Апрель » 2 » 8 апреля в Луганске СУПЕРСЕМИНАР ПО СЕМИКОНТАКТУ
    8 апреля в Луганске СУПЕРСЕМИНАР ПО СЕМИКОНТАКТУ
    14:05
    8 апреля в Луганске будет проходить семинар по семиконтакту

    Семинарские занятия проводят, лучший тренер и лучший спортсмен по семи в Украине :

    Орыщен Николай Иванович - заслуженный тренер Украины, тренер сборной Словакии по семиконтакту;

    Алехин Евгений Владимирович - заслуженный мастер спорта, многократный чемпион мира;




    Требования:

    - У всех должна быть соответствующая виду кикбоксинга
    экипировка;

    - Медицинское освидетельствование должно находится у тренера;

    - На занятиях присутствуют ТОЛЬКО принимающие участие в
    семинаре;

    - Проведение видео и фотосъемки только с разрешения организаторов;

    - Присутствие посторонних ( родителей, праздных зрителей, друзей и
    так далее) Исключается!

    Стоимость семинара для всех спортсменов составляет сумму
    в 150 гривен.

    Программа Семинара
    (8 апреля 2012 )

    - занятие проводится в форме спортивной тренировки;
    - продолжительность составляет 150 минут + 90 минут;
    - теоретическая информация включает основные положения, требования к семи
    контакту в технике, правилах, физической и специальной подготовке.
    самостоятельная «работа» над освоением технических элементов.
    - основные задачи практического занятия для начального этапа подготовки ( до 2 лет занятий)(150 минут):
    а) перемещение по татами, основные требования к перемещениям.
    б) «бой с тенью», «зеркалка», «уход с линии атаки», специальные упражнения
    для правильного перемещения семиста .
    в) атакующие действия передней рукой, атакующие действия задней рукой,
    контратакующие действия передней рукой, контратакующие действия
    задней рукой.
    Г) проведение учебно – тренировочных спаррингов для закрепления
    атакующих.контратакующих и защитных действий.
    Д) проведение тренировочных спаррингов с разными «вводными»,
    «сбивающие» задания для спортсменов, «провокационные» действия,
    проведение спаррингов против 2-3-4 партнеров-соперников.
    Е) общая , специальная физическая подготовка семиста начального этапа
    подготовки ( до 2 лет занятий) .
    ж) немного тактики……….

    З) вопросы, ответы, вопросы, ответы

    - Занятие со спортсменами выступающими на соревнованиях национального уровня МАНЕРА ВЕДЕНИЯ ПОЕДИНКА КИКБОКСЕРАМИ - СЕМИСТАМИ ВЫСШЕЙ КВАЛИФИКАЦИИ
    (90 минут)

    Общая плотность проведения занятий составляет 90 – 95 процентов, моторная плотность - в пределах 75 процентов

    По вопросам участия в семинаре обращаться по т. 0502271617
    Просмотров: 763 | Добавил: LEADER-1 | Рейтинг: 0.0/0 |
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Copyright by ДКБИ "Лидер" © 2017
    Создать бесплатный сайт с uCoz